사과효능 과 트라우마

사과 효능 과 트라우마 .

사과구조

수분 90% ,펙틴질과 섬유질 1% 말산 0.5%
담백질,비타민A,비타민B1,비타민C 함유
페놀산,케르세틴 등 소량 함유

사과의 주성분 과 효능
펙틴효과-당뇨예방,콜레스테롤 감소,변비개선,동맥경화,고혈압에 효과적

펙틴은 사과껍질 과 사과껍질 안쪽에 많이 있기때문에 되도록이면 통째로 먹는게 제일 좋다고합니다.

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사과트라우마.

사과는 잘안먹는다 아니 못먹는다..

예전에 감기에 걸려서 누워있을때 어머니가 사과가 감기에 좋다면서 주셨는데 그때먹고 몇시간동안 토하고 난뒤

사과란 자체가 싫어 져버렸고 지금도 사과라면 아무리 좋다고한들 먹기가 두려워진다

극복할려고 억지로 먹으면 두세게 먹으면 속이 메스껍고 구토유발증세가 발현된다...

그이후

지금도 사과 는 못먹는다. 그렇게 몸에 좋다지만 말이다. 가끔은 사과즙으로 해서 우유랑 섞어 만들어진 "과수원?"음료는먹기는 한다 사과 함량이 얼마 안되니 그렇게 신경쓸정도 량이 아니니말이다.

사과 때문에 ..제일고통스러운건

친구집에가서 어머님이 정성스레 깍아서  사과를 내놓으면 정말
먹기 곤란할때가 많다 ...안먹자니 그렇고 그렇다고 그런게 있다고하면
더이상하고 그래서 예의상 하나씩이라도 먹지만. 정말 고통이 아닐수가없다.

안겪어본사람은 잘모른다..보기만해도 두려운존재가 된다는건..

아마도 사과 "트라우마"...

트라우마란? 외상후스트레스 장애  PTSD  

전쟁,천재지변,화재,신체적 폭행,강간 자동차 비행기 사고등 생명과 정신적
충격을 경험한후 나타나는 병

개인차가 있으나 수일 혹은 수년이지난후 나타날수있으며 만성이되면
정말 힘들다 ..아마도 난 사과 만성. 20년이 지난후에도 극복하기 어렵다.

나의 증세로는 - 사과만 보면그때기억이 되살아나 구토유발.그나마
한두번 먹지만..두세개 먹으면 돌아버릴정도로 속이 메스꺼워짐.

[참고자료]네이버백과사전,지식인