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토마토를 아주좋아한다 방울토마토는 토마토 보다 더 간편하게 먹을수있어 더좋아한다.
토마토 효능을 보자면 ...
비타민B C,리코핀(빨간색) 성분이 많이 들어있어 항암작용,노화방지에 도움을 준다고한다.
그리고 혈당저하방지,심혈관 질병예방,소화촉진에 도움을 준다.
이왕이면 잘익은 토마토를 골라잘먹읍시다.
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