바나나 다이어트- 살이 빠지나..
바나나 다이어트 유행이라는데.. 요즘은 배가 너무 많이 나와서 걱정이다 바나나 다이어트 하면 좋다던데 바나나- 에 섬유질이 풍부해서 변비에 좋다는건 알지만. 다이어트에 좋다는건 또 첨듣는다. 싸고,맛있고,,, 좋은바나나나 (슈가포인트 =갈색점)이 생길때가 가장 달고 맛있다는데.. 사람들은 완전 노랑일때 야 비로서 산다고하니..그래서 마트나 그런곳에서 슈가포인트가 생기면 떨이로 묶어서 싸게 팔아버린다.. 하지만 나는 갈색일때가 더맛있어서 슈가포인트를 확인해서 싸게 구매하는것도 방법이다. 많이 먹는 바나나 인데 살이 안빠진거보면 다른문제가 있는듯..흐흐흐 이참에 바나나 다이어트나 할까.. 바나나중 맛있는건 dole 짱인듯. 바로 이거이 슈가포인트.....구매를 꺼려하는 ..슈가포인트..ㅋ 바나나 다이어트에 ..
